企業趣味運動會
    來源:老时时彩开奖记录结果 發布時間:2018年07月19日

    企業趣味運動會

    老时时彩开奖记录结果 www.ypoot.com 企業趣味運動會是近幾年來企業新興的一種企業文化活動。企業趣味運動會把成員從日常繁重的工作中解脫出來,讓成員徹底拋棄工作中的壓力,讓快樂不再壓抑,將信心從此增強,把力量悄悄凝聚。企業趣味運動會兼顧了趣味性與團隊性。即競技、娛樂、健身等綜合于一體的全新趣味訓練活動,激發員工團隊協作、敢于拼搏,永爭第一的精神,玩中享受快樂,歡樂中得到收獲。

     

    趣味運動會收益:

     

    1、讓企業文化更加深入人心;

     

    2、參與的形式——運動會內容形式新穎有吸引力、有參與性和趣味性,操作難度不高,區別于傳統的運動會方式。讓參加者樂于接受的方式,將心駐入,為活動添色彩;

     

    3、達成企業團隊熔煉的目的——調整團隊成員常規心態,增強凝聚力,注入創業激情;達成的活動效果有震撼力、感染力,并能觸動心靈通過參與的感悟激發其做正面積極的心態調整;

     

    4、活動期間提供交流空間,有助于增進公司領導與員工之間的關系。增進個體與群體之間的凝聚力。
     

     

    力點拓展公司可以根據客戶的需要,專業為公司趣味運動會進行策劃與實施,專業教練組織等服務。

    1、迎面接力:(10人〕 器械:接力棒
    男生、女生相距 30米成一路縱隊相對站立,教師發令后,男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去,將接力棒傳遞給女生第一人,白己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生,將接力棒傳遞給男生第二人,站到男生排尾。如此依次進行,每人跑一次,以先跑完的隊為勝。

    2、同舟共濟:(4人) 器械:木板兩塊
    參賽隊員站在木板鞋上,在起跑線后站好。比賽開始,隊員協同動作前進,以船尾到達終點線為比賽結束,時間少者為勝。

    3、齊心協力:(8人)
    參賽隊員成一路縱隊,前面隊員抱住后面的隊員右腿,后面隊員左手搭在前面隊員的肩上,比賽開始。隊員們單腳向前跳躍前進,以排尾跳過終點線為比賽結束,時間少者為勝。
    規則:隊伍從哪斷開必須從哪接好,不得提前跳。

    4、協同作戰:(2人) 器械:排球
    參賽者背對背,互相挽住對方的手臂,中間夾一排球,站在起跑線后。比賽開始,二人迅速側身向前跑,繞過標志物跑回將球交給后面的隊員,依次進行,以先跑完的隊為勝。
    規則:(1)不得松開手臂。(2)球若掉下必須拾起重新開始。

    5、運球接力:(10人) 器械:籃球
    參賽隊員分甲乙兩組分別站在起終點線后成一路縱隊,比賽開始甲組第一名隊員運球至乙組將球交給乙組第一名隊員,乙組第一名隊員接球后迅速向甲組運球并將球交給甲組第二名隊員,依次進行,以先完成的隊為勝。
    規則:(1)不得抱球跑。(2)不得扔球。

    6、二人三足跑:(2人) 器械:繩帶
    參賽者并排站在起跑線后,用繩子將二人的內側腿捆好。比賽開始,二人向前跑出,以先到達終點者為勝。
    規則:必須向前走跑,不得跳躍。

    7、劃船比賽:(2人)
    兩人對面互相做在對方伸出的腳面上,并抓們對方的手臂,形成小船狀,排在:起點線外。比賽開始,各個“小船”在前后擺動時,交換移動兩人的雙腳,使“小船”向前行進,以先到達終點的隊為勝。
    規則:(1)小船從何處散開,必須重新組好再開始(2)組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對力的雙腳腳面。

    8.跳繩接力:器械:跳繩
    參賽隊員成一路縱隊站在起跑線后。比賽開始,第一人下持跳繩向前跳出,繞過標志物跑回,將跳繩交給第二人,依次進行,以先跑完的隊為勝
    規則:(1)只能跳繩跑,不得持繩跑?!?)必須繞過標志物。

    9、跳袋接力: 器械:跳袋
    參賽隊員成一路縱隊站在起跳線后。比賽開始,第一人站在跳袋內,手提跳袋的帶子向前跳出,繞過標志物返回并將跳袋交給第二人,依次進行,以先跳完的隊為勝。
    規則:(1)必須繞過標志物。(2)必須在起跑線后交接。(3)隊員若摔倒必須在原地起來,重新再跳。

    10、單足跳接力:(男、女各5人) 器械:接力棒
    學生成一路縱隊站立在起跳線后,距離起跳線20米處放一標志物,教師發令后,排頭用單腳連續跳,繞過標志物跳回,拍第二人的手,自己站到排尾。依次進行,以先跳完的隊為勝。

    11、快快跳起來:(男、女各10人) 器械:短繩

    學生成一路縱隊,前后一臂距離。比賽開始,第一與第二人各持短繩一端向排尾跑去,每個隊員依次迅速跳起來,讓繩從腳下通過。到排尾后,第一人留下,第二人跑回與第三人持繩跑向排尾。如此依次進行,以先跳完的隊名次列前。

    12、拍球比多:(男、女各5人) 器械:籃球
    學生手持一球,比賽開始,學生原地運球,以單位時間內拍球次數判定名次。

    13、跳長繩:(男、女各12人) 器械:長繩
    由兩名學生搖一根長繩,其余的人成一路縱隊站在搖繩人的側面。當發出“預備”口令時,各組開始搖繩。發出“開始”口令后,排頭由一端斜向跑入,跳一次跑出,在另一端搖繩者側面站好。如此依次進行,在單位時間內,以跳的次數判定名次。

    14、救護戰友:(3人一組)
    學生三人一組站在起跑線后,線前10.米處放一標志物。比賽開始,兩人抬著一個人跑出,繞標志物返回,依次進行。以完成任務快而且好的隊為勝。

    15、跳背接力:(男生10人)
    學生成一路縱隊,隊員之間間隔2米,體前屈兩手扶膝作成“山羊”。比賽開始,排尾向排頭方向用分腿騰越的方法依次跳過本隊所有的“山羊”,全隊每人都跳過以后,以先跳完的隊為勝。

    I6、仰臥起坐:(女生5人) 器械:體操墊
    每隊五名隊員,仰臥墊上,屈腿,大小腿夾角90度,雙手抱頭。比賽開始,學生們做仰臥起坐,肘關節觸膝關節,最后以五人總成績決定名次。

    17、定點投籃:(男、女各5人) 器械:籃球
    每隊五名隊員,手持籃球站在罰球區罰球線后.,比賽開始,每人投10個球,最后以五人投中總數判定名次。

    18,車輪滾滾:(男、女各5人) 器械:輪胎
    學生成一路縱隊站在起跑線后,線前20米放一標志:物。比賽開始,排頭手推輪胎跑出,繞標志物返回,將輪胎交給第二人,自己站到排尾依次進行,以先完成的隊為勝。

    19,推鐵環:(男、女各5人) 器械:鐵環
    學生成一路縱隊站在起跑線后,線前20米放一標志物。比賽開始,學生手推鐵環饒過標志物返回,以接力形式進行,以最后一人和鐵環同時到達終點的先后判定名次。

    20、運球上籃比賽:(男生5人) 器械:籃球
    學生成一路縱隊站在籃球場底線,教師發令“開始”,排頭運球前進然后上籃,如球未中,需把球檢回再投,投中后繼續向前運球,然后投第二個籃,投中后將球傳給第二人,如此依次進行.以先完成的隊名次列前。